Karşılaştırma
Cookrange'i neyle karşılaştırıyoruz
Cookrange ve Cronometer karşılaştırması
Cronometer, 80'den fazla besin ögesini laboratuvar doğrulamalı USDA/NCCDB verisiyle takip eden ve kan tahlili sonuçlarının zaman içinde grafiklenmesine izin veren, hassasiyet odaklı bir beslenme uygulamasıdır. Cookrange ise günlük kalori/makro hedefini yapay zekâ ile üretilen bir plana bağlar ve salon/squad sosyal katmanını uygulama içine gömer — ama Cronometer'in mikrobesin derinliğiyle bugün eşleşmez.
Cookrange ve Diyetkolik karşılaştırması
Diyetkolik, 20'den fazla hazır diyet listesi, kalori/makro hesaplama, aralıklı oruç sayacı ve barkod tarama sunan, Türkiye'de uzun süredir bilinen yerel bir uygulamadır. Cookrange ise hazır bir listeden seçmek yerine yapay zekâ ile her seferinde yeniden üretilen bir haftalık plan sunar ve salon/squad deneyimini uygulama içine entegre eder.
Cookrange ve Eat This Much karşılaştırması
Eat This Much, kalori/makro/market bütçesi hedeflerinden otomatik plan üreten ve CNN Underscored'un 2025 karşılaştırmasında genel kazanan seçildiği bildirilen bir uygulama; sanal kiler ve market entegrasyonu Premium'da sunuluyor. Cookrange aynı eksende yarışıyor — kullanıcı verisinden yapay zekâ ile plan üretmek — ama barkod tabanlı kayıt, isteğe bağlı plan yenileme ve uygulama içi salon/squad katmanıyla farklılaşıyor.
Cookrange ve FatSecret karşılaştırması
FatSecret, 2006'dan beri büyüyen, geniş ve büyük ölçüde kullanıcı katkılı bir besin veritabanına sahip, Türkiye'de fatsecret.com.tr ile yerel bir varlığı da olan köklü bir kalori takip uygulamasıdır. Cookrange ise barkod, fotoğraf analizi ve tarif üretimi dahil beş farklı kayıt yolunu, yapay zekâ ile üretilen haftalık planı ve salon/squad deneyimini bir araya getiren farklı bir yaklaşım sunar.
Cookrange ve Lifesum karşılaştırması
Lifesum, İskandinavya kökenli bir beslenme uygulaması: keto ve Akdeniz gibi 15'ten fazla yapılandırılmış, önceden hazırlanmış diyet planından birini seçip takip ediyorsun. Cookrange ise hazır bir plan listesinden seçmek yerine, profiline ve kısıtlarına göre yapay zekâ ile sıfırdan üretilen kişisel bir plan sunar.
Cookrange ve Lose It! karşılaştırması
Lose It!, barkod tabanlı kayıt, geniş bir ürün veritabanı ve topluluk meydan okumalarıyla MyFitnessPal'a çok yakın bir kalıpta çalışan, ABD merkezli bir kalori takip uygulamasıdır. Cookrange ise barkod kaydını Open Food Facts üzerinden yapar, yapay zekâ ile haftalık plan üretir ve salon/squad sosyal katmanını uygulama içine gömer.
Cookrange ve MacroFactor karşılaştırması
MacroFactor, kayıtlı kalori alımı ve kilo trendinden gerçek metabolizma hızını tersine hesaplayıp hedefi otomatik güncelleyen bir makro takip uygulaması; Stronger By Science'ın kurucuları tarafından geliştirildi, ücretsiz katmanı yok. Cookrange kavramsal olarak yakın bir fikirden yola çıkıyor ama günün hedefi sabittir — yaktığın kalori üstünde canlı gösterilir, hedef yalnızca planını yeniden ürettiğinde değişir.
Cookrange ve Noom karşılaştırması
Noom, günlük psikoloji/CBT dersleri, insan koç desteği ve kalori yoğunluğuna göre renk kodlu bir besin sistemi sunan, yalnızca ücretli abonelikle kullanılan bir davranış değişikliği programıdır. Cookrange ise farklı bir yaklaşım sunar: temel özellikler her zaman ücretsizdir, koçluk bir insan yerine yapay zekâdan gelir, ve salon/squad sosyal katmanı ürüne gömülüdür.
Cookrange ve Yazio karşılaştırması
Yazio, Türkiye App Store'unda 'Yazio: AI Kalori Hesaplama' başlığıyla listelenen ve aralıklı oruç protokolleri konusunda kategorinin en derin desteklerinden birine sahip, Almanya merkezli bir uygulamadır. Cookrange bu konuda henüz destek sunmuyor; odağı yapay zekâ ile üretilen haftalık plan ve salon/squad deneyimi.
Adaptif plan mı, sabit diyet listesi mi?
Sabit bir diyet listesi her gün aynı kalır. Cookrange'de plan istediğin an yeniden üretilebilir ve o andan sonrası için güncellenir; ayrıca yaktığın kalori gün boyunca hedefinin üstünde gösterilir.
Cookrange ve MyFitnessPal karşılaştırması
MyFitnessPal geniş, küresel bir besin veritabanına sahip köklü bir kalori takip uygulamasıdır. Cookrange ise barkod tabanlı kayıt (Open Food Facts), kullanıcı talebiyle yeniden üretilen planlama ve salon/squad sosyal katmanına odaklanır.
Bu uygulamaları gerçekte ayıran yedi soru
Aşağıdaki karşılaştırmaların hepsi tek tek okunabilir, ama kararı veren şey neredeyse her zaman bu yedi eksenden biri oluyor. Hangisinin senin için belirleyici olduğunu bilirsen, doğru sayfaya hepsini okumadan gidebilirsin.
Veritabanı senin yediklerini kapsıyor mu?
Kategorinin en belirleyici ve en az konuşulan ekseni bu. Bir uygulamanın besin veritabanı yıllar içinde nerede büyüdüyse orada iyidir: ABD marketlerinde büyümüş bir veritabanı Türkiye'deki yerel bir markayı çoğu zaman tanımaz, tersi de doğrudur. Kayıt tutmayı bırakmanın en yaygın sebebi motivasyon değil, aradığın ürünü bulamamaktır.
Bu eksende ayrıntılı karşılaştırma: Diyetkolik · FatSecret · Lose It! · MyFitnessPal
Dört makro yeter mi, vitamin ve mineral de gerekiyor mu?
Uygulamaların çoğu kalori, protein, karbonhidrat ve yağ izler. Belirli bir eksikliği takip etmek ya da kan tahlili sonuçlarını beslenmeyle ilişkilendirmek istiyorsan bu yetmez ve bu, uygulamayı seçerken telafi edilmesi en zor eksik. Cookrange dört makro izler; bu eksende kategorinin derin ucunda değil.
Bu eksende ayrıntılı karşılaştırma: Cronometer
Hazır bir liste mi seçmek istiyorsun, plan senin verinden mi üretilsin?
Kategori burada net biçimde ikiye ayrılıyor. Bir taraf adı konmuş hazır çerçeveler sunuyor: seçersin, uygularsın, tahmin edilebilir. Öteki taraf planı senin profilinden üretiyor: uyarlanabilir ama her hafta aynı olmaz. Hangisinin doğru olduğu, planı takip etmek mi yoksa değiştirmek mi istediğine bağlı ve bu bir doğru-yanlış meselesi değil.
Bu eksende ayrıntılı karşılaştırma: Diyetkolik · Eat This Much · Lifesum
Günlük hedefin kendiliğinden değişsin mi?
Bazı uygulamalar hedefi kayıtlarından ve kilo trendinden sürekli geri hesaplar; hedef sen bir şey yapmadan kayar. Bazıları hedefi sabit tutar ve yalnızca sen planı yeniden ürettiğinde değiştirir. Birinci yaklaşım düzenli kayıt tutanlarda daha isabetli, ikincisi neye göre ilerlediğini bilmeyi kolaylaştırıyor. Cookrange ikinci grupta.
Bu eksende ayrıntılı karşılaştırma: MacroFactor
Aralıklı oruç takibi gerekiyor mu?
Tek bir özellik, ama gerekiyorsa tek başına kararı belirliyor: 16:8 ya da 5:2 gibi bir protokolü uygulamanın içinden takip etmek isteyen biri için bunu sunmayan bir uygulama baştan elenir. Cookrange oruç protokolü takibi sunmuyor.
Bu eksende ayrıntılı karşılaştırma: Diyetkolik · Yazio
Koçluk bir insandan mı gelsin, yazılımdan mı?
Yapılandırılmış, rehberli, insan destekli bir davranış değişikliği programı ile bir yazılım katmanı aynı şey değil ve fiyatları da aynı değil. İnsan koçluğu isteyen biri için yapay zekâ destekli bir sohbet katmanı yerine geçmez; bunu söylemek gerekiyor. Cookrange'de koçluk yazılımdan gelir.
Bu eksende ayrıntılı karşılaştırma: Noom
Alışveriş tarafı ne kadar otomatik olsun?
Bir uçta plandan bir alışveriş listesi üreten uygulamalar var; öteki uçta market servislerine bağlanan, bütçeyi hesaba katan ve kilerini bilen uygulamalar. İkinci grup yaşadığın yerde o servisler çalışıyorsa güçlü. Cookrange liste üretir ama bir market servisine bağlanmaz ve bütçe hedefiyle plan yapmaz.
Bu eksende ayrıntılı karşılaştırma: Eat This Much
Bu karşılaştırmalar nasıl tutuluyor
Her karşılaştırma sayfası kendi son doğrulama tarihini taşıyor ve o tarih sayfanın görünen metninde de, arama motorlarının okuduğu veride de aynı yerden geliyor — ikisi çelişemez. Cookrange'in zayıf kaldığı yerler her sayfada ayrı bir bölüm olarak yazılı; satıcı karşılaştırmalarını güvenilmez yapan şey tam olarak o bölümün olmaması.
Fiyat neden yazmıyor
Rakip fiyatları haber verilmeden değişiyor ve bu depoda hiçbiri doğrulanmış değil. Eskimiş bir fiyat, hiç fiyat vermemekten daha kötü: okuyan kişi ona güvenerek karar veriyor. Bu yüzden sayfalarda yalnızca ücretsiz katmanın var olup olmadığı gibi, ilgili karşılaştırmada zaten tespit edilmiş model bilgisi geçiyor.