Karşılaştırma
MyFitnessPal alternatifleri: hangisi neyi daha iyi yapıyor
MyFitnessPal'dan ayrılırken kaybettiğin şey ekosistem: kategorinin en derin küresel besin veritabanı ve olgun entegrasyon ağı. Alternatiflerin hiçbiri bu hacimle eşleşmiyor. Ama hacim aradığın şey değilse - mikrobesin derinliği, otomatik hedef ayarı ya da daha hızlı kayıt istiyorsan - aşağıdaki dördü farklı yönlerde daha ileri.
MyFitnessPal'u bırakırken neyi geride bırakıyorsun
ABD merkezli ürünlerle çalışanlar ve köklü bir ekosistem isteyenler. Küresel besin veritabanı derinliği kategorinin referans noktası.
Alternatifler
MyFitnessPal alternatifi aramanın en yaygın üç sebebi: manuel kaydın yavaş gelmesi, ücretsiz katmanın daralması ve mikrobesin takibinin yetersizliği. Aşağıdaki maddeler bu üç sebebe farklı cevaplar veriyor.
Alfabetik sıra. Bir sıralama ya da kazanan listesi değil — Cookrange de alfabedeki yerinde duruyor, öne alınmıyor.
Cookrange
Kime uygun: Sabit bir listeye bağlı kalmak yerine haftalık planının istediği an yeniden üretilmesini isteyenler; market ürününü barkodla saniyeler içinde kaydetmek ve salon arkadaşlarıyla aynı anda motive olmak isteyenler. Kayıt, plan, seri takibi ve ilerleme geçmişi ücretsiz katmanda; yapay zekâ üretimi günde 2 çalıştırmayla sınırlı.
Cookrange'in sınırları: Yayın öncesi (v0.9.6 dahili alfa), mağazalarda değil. Mikrobesin takibi yok, giyilebilir cihaz entegrasyonu yok, gezilebilir tarif kütüphanesi yok, aralıklı oruç takibi yok.
Cronometer
Cronometer, 80'den fazla besin ögesini laboratuvar doğrulamalı USDA/NCCDB verisiyle takip eden ve kan tahlili sonuçlarının zaman içinde grafiklenmesine izin veren, hassasiyet odaklı bir beslenme uygulamasıdır. Cookrange ise günlük kalori/makro hedefini yapay zekâ ile üretilen bir plana bağlar ve salon/squad sosyal katmanını uygulama içine gömer — ama Cronometer'in mikrobesin derinliğiyle bugün eşleşmez.
Kime uygun: Belirli bir vitamin ya da mineral eksikliğini izlemek, kan tahlili sonuçlarını zaman içinde beslenmeyle ilişkilendirmek isteyenler. Laboratuvar doğrulamalı USDA/NCCDB verisiyle 80'den fazla besin ögesi takibi.
Cookrange bu konuda nerede zayıf: Mikrobesin derinliği. Cookrange dört temel makro izler; Cronometer'in vitamin/mineral takibiyle bugün eşleşmez ve kan tahlili takibi hiç yok.
Ücretsiz katmanı varSon doğrulama: Ayrıntılı karşılaştırma →
FatSecret
FatSecret, 2006'dan beri büyüyen, geniş ve büyük ölçüde kullanıcı katkılı bir besin veritabanına sahip, Türkiye'de fatsecret.com.tr ile yerel bir varlığı da olan köklü bir kalori takip uygulamasıdır. Cookrange ise barkod, fotoğraf analizi ve tarif üretimi dahil beş farklı kayıt yolunu, yapay zekâ ile üretilen haftalık planı ve salon/squad deneyimini bir araya getiren farklı bir yaklaşım sunar.
Kime uygun: Manuel besin kaydına güvenen ve bu alışkanlığı değiştirmek istemeyenler. 2006'dan beri büyüyen geniş bir veritabanı ve fatsecret.com.tr ile Türkiye'de yerel bir varlık.
Cookrange bu konuda nerede zayıf: Veritabanı yaşı ve topluluk hacmi. Cookrange barkod verisini Open Food Facts'ten çeker; yıllara dayanan kullanıcı katkılı bir arşive sahip değil.
Ücretsiz katmanı varSon doğrulama: Ayrıntılı karşılaştırma →
Lose It!
Lose It!, barkod tabanlı kayıt, geniş bir ürün veritabanı ve topluluk meydan okumalarıyla MyFitnessPal'a çok yakın bir kalıpta çalışan, ABD merkezli bir kalori takip uygulamasıdır. Cookrange ise barkod kaydını Open Food Facts üzerinden yapar, yapay zekâ ile haftalık plan üretir ve salon/squad sosyal katmanını uygulama içine gömer.
Kime uygun: ABD marketindeki ürünlerle çalışanlar ve genel bir grup yarışması formatını sevenler. Geniş barkod veritabanı ve topluluk meydan okumaları.
Cookrange bu konuda nerede zayıf: ABD ürün kapsamı ve yarışma formatı. Cookrange'in squad'ı bir yarışma değil: paylaşılan ortak bir seri yok, herkes kendi serisini tutar ve seriler yan yana gösterilir.
Ücretsiz katmanı varSon doğrulama: Ayrıntılı karşılaştırma →
MacroFactor
MacroFactor, kayıtlı kalori alımı ve kilo trendinden gerçek metabolizma hızını tersine hesaplayıp hedefi otomatik güncelleyen bir makro takip uygulaması; Stronger By Science'ın kurucuları tarafından geliştirildi, ücretsiz katmanı yok. Cookrange kavramsal olarak yakın bir fikirden yola çıkıyor ama günün hedefi sabittir — yaktığın kalori üstünde canlı gösterilir, hedef yalnızca planını yeniden ürettiğinde değişir.
Kime uygun: Kilo trendini düzenli kaydeden ve hedefinin kendiliğinden ayarlanmasını isteyenler. Kayıtlı alım ve kilo trendinden gerçek metabolizma hızını tersine hesaplar.
Cookrange bu konuda nerede zayıf: Otomatik hedef ayarı. Cookrange'de günün hedefi sabittir ve yalnızca planı yeniden ürettiğinde değişir — bilinçli bir tasarım tercihi ama MacroFactor'ün sürekli modeliyle aynı şey değil.
Ücretsiz katman yokSon doğrulama: Ayrıntılı karşılaştırma →
Bu liste nasıl hazırlandı
Alfabetik sıra, Cookrange dahil. Bir sıralama değil. Her madde o uygulamanın kime uygun olduğunu ve Cookrange'in aynı konuda nerede zayıf kaldığını söylüyor - kendi ürünümüzün eksiklerini de sayıyoruz çünkü bir alternatif listesinin işe yaraması buna bağlı. Fiyat bilgisi bilinçli olarak verilmiyor: rakip fiyatları haber verilmeden değişiyor.
Karar vermeden önce sayıya bakmak istersen
Kalori ve makro hesaplayıcı · Protein hesaplayıcı · Makro hesaplayıcı · Tüm araçlar